Twerk It! -kurssilla pääset tutustumaan twerkkaukseen monipuolisten opetusmenetelmiemme avulla, otat haltuun twerkkauksen perusteet, saat eväitä oman kehosi hyväksymiseen ja vahvistat itsevarmuuttasi kannustavan ja yhteisöllisen ilmapiirin tukemana. Liity twerk-vallankumoukseen ja ryhdy oman elämäsi twerk-kuningattareksi!
Tämä on täydellinen kurssi sinulle, joka haluat oppia twerkkaamaan tai vahvistaa twerk-tekniikkaasi. Kurssilla harjoitellaan twerkin perustekniikoita, kuten pakaroiden heristämistä ja lantion iskuja. Kokeneemmille twerkkaajille tarjoamme haastavampia variaatioita, joten kurssi soveltuu mainiosti myös sinulle, joka jo hallitset twerkin perusteet.
Tämän lisäksi kurssilla tehdään kannustavan ilmapiirin tukemana itsevarmuutta vahvistavia harjoituksia, joiden tavoitteena on vapautua yhteiskunnan kapeista muoteista ja opetella arvostamaan omaa kehoa juuri sellaisena kuin se on. Unohtamatta tietenkään hauskanpitoa, energistä meininkiä ja voimauttavaa yhdessäoloa!
Kurssi sopii sekä ensikertalaisille että kokeneemmille twerkkaajille. Parhaimmillaan kurssi toimii pakettina yhdessä Own It! -kurssin kanssa, sillä kurssit ovat suunniteltu täydentämään toisiaan.
KENELLE KURSSI SOPII?
✅ Jokaiselle twerkkauksesta kiinnostuneelle sukupuolesta, iästä, koosta, kunnosta tai taustasta riippumatta
✅ Sinulle, joka haluat kokeilla, olisiko twerkkaaminen sinun juttusi
✅ Sinulle, joka haluat kehittää taitojasi twerkkaajana ja hioa tekniikkaasi
✅ Sinulle, joka kaipaat itsevarmempaa oloa
✅ Sinulle, joka haluat opetella suhtautumaan lempeämmin ja arvostavammin omaan kehoosi
✅ Sinulle, joka haluat vapautua yhteiskunnan kapeista muoteista
✅ Sinulle, joka haluat ottaa haltuun Own It! -kurssilla tarvittavat tekniikat
✅ Sinulle, joka haluat viettää unohtumattoman päivän, haastaa itseäsi kannustavan ilmapiirin rohkaisemana ja pitää hauskaa yhdessä muiden osallistujien kanssa!
KENELLE KURSSI EI SOVI?
❌ Henkilöille, jotka eivät ole valmiita haastamaan itseään
❌ Henkilöille, jotka eivät ole valmiita sukeltamaan pintaa syvemmälle
❌ Henkilöille, jotka eivät ole valmiita kokeilemaan uutta